Finde Deine Balance

Vereinigung von Körper, Geist und Seele – tauche ein in die Kraft der Ruhe und Achtsamkeit. In meinen Yoga-Kursen lernst Du Deinen eigenen Körper wahrzunehmen, seine Beweglichkeit zu verbessern, Deinen Atem zu kontrollieren und Dich zu entspannen. Fließende Bewegungen und gezielte Übungen verhelfen Dir dazu, dehnbarer zu werden und mental gelassener mit Stresssituationen umzugehen und dich rundum wohlzufühlen.

Namastē

Uta (Dharmika Devi)

 

 

Kurse

Montag

17:30 Uhr Yoga Kurs in Rödersheim  mehr..
20:00 Uhr Yoga Kurs in Wachenheim  mehr..

Dienstag

18:00 Uhr Schwangeren Yoga in Mußbach mehr..
19:15 Uhr Rückbildungsyoga in Mußbach mehr..

Mittwoch

17:00 Uhr VHS Kurs in Kallstadt  mehr..
19:15 Uhr Yoga Kurs in Wachenheim mehr..

Donnerstag
Personaltraining mehr..